Vigilance orange canicule

Buvez régulièrement de l’eau, n’attendez pas d’avoir soif.
Évitez de sortir aux heures les plus chaudes (entre 11h00 et 21h00).
Maintenez autant que possible votre logement au frais, en fermant vos fenêtres et volets la journée.
Limitez vos activités physiques et sportives.
Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour.
Passez si possible quelques heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque, supermarché…).
Prenez régulièrement des nouvelles de vos proches en particulier des personnes vulnérables –
personnes âgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants de moins de 4 ans, personnes en
situation de handicap ou malades à domicile, personnes dépendantes.
En cas de malaise ou troubles du comportement, appelez votre médecin traitant ou le 15.